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Category: हेल्थ

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कोरोना काल में यह दाल और सब्जियां इम्युनिटी को करती हैं बूस्ट

कोरोनावायरस की दूसरी लहर के मामलों में यूं तो अब धीरे-धीरे गिरावट आ रही है। लेकिन, अभी भी कोरोना को लेकर सर्तकता बरतने की जरूरत है। हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें

फैटी लिवर की समस्या से हैं परेशान तो अपनी डाइट में शामिल करें ये चीजें

शरीर में लिवर दूसरा सबसे बड़ा अंग है। लिवर खाना पचाने के साथ-साथ शरीर में मौजूद विषाक्त पदार्थों को फ्लश आउट करने, फैट कम करने और प्रोटीन के उत्पादन में

गर्मी में पीते हैं अगर ज्यादा नींबू पानी तो हो जाएं सावधान, हो सकती हैं ये स्वास्थ्य परेशानियां

इस झुलसती गर्मी में ठंडा नींबू पानी हर किसी को रास आता है। ये गर्मी से राहत तो दिलाता ही है, साथ में लोगों को तरोताजा भी महसूस कराता है।

Immunity बढ़ाने में मददगार माना जाता है खरबूजा

मौसमी फल-सब्जियों का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित होता है। वर्तमान समय में लोग अपनी डाइट को लेकर बेहद सजग हो गए हैं। हेल्दी भोजन इम्युनिटी बूस्ट करने

Purine युक्त फूड्स से होता है हाई यूरिक एसिड का खतरा

शरीर में जब प्यूरीन की मात्रा अधिक हो जाती है तो इससे हाई यूरिक एसिड का खतरा बढ़ जाता है। प्यूरीन प्रोटीन के ब्रेक डाउन होने पर रक्त में यूरिक

डायबिटीज मरीजों को हो सकती है आंखों की रोशनी कम होने की शिकायत, जानें दूसरे लक्षण और बचाव के उपाय

डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है जिससे दुनिया भर में करोड़ों लोग पीड़ित हैं। बताया जाता है कि पिछले करीब 35 सालों में मधुमेह रोग के मरीजों की संख्या में 4

बीन्स, बैंगन और दही से दूरी है जरूरी

यूरिक एसिड की परेशानी आज के समय में बेहद आम हो चुकी है, इसके कारण गठिया जैसी खतरनाक बीमारी हो जाती है। बताया जाता है कि शरीर में जब यूरिक

इन ड्रिंक्स को पीने से बढ़ता है फैटी लिवर का खतरा, आज ही करें डाइट से बाहर

हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार लोगों की खराब जीवन शैली का ही परिणाम फैटी लिवर है। खाने-पीने की क्रिया से संबंधित कार्यों के अलावा लिवर ब्लड से कई प्रकार के हानिकारक

कई समस्याओं का हल है अनार का छिलका, इस तरह हासिल कर सकते हैं फायदे

अनार छोटे लाल माणिक जैसे बीजों वाला चमकदार लाल फल है. हम आनंद से उसका सेवन करते हैं क्योंकि ये स्वादिष्टता से भरा होता है. उसी के साथ ये फल

Control Uric Acid: हाई यूरिक एसिड को करें कंट्रोल, लाइफस्टाइल में करें ये बदलाव

नई दिल्ली। आजकल लोगों में यूरिक एसिड की समस्या काफी बढ़ गई है. गाउट काफी हद तक गठिया की तरह है. जो तब विकसित होता है जब ब्लड में यूरिक

कोरोना के बाद उत्पन्न होने वाली स्वास्थ्य संबंधी परेशानियां और उनकी होम्योपैथिक चिकित्सा: डॉ एम डी सिंह

गाज़ीपुर। कोरोना की दूसरी लहर की चपेट में आने के बाद शकुसळ घर बापिस आने बाले अनेक लोग साँस , हर्दय , दिमाग , जोड़ों के दर्द ,अनिद्रा ,बुखार सहित

विश्व ब्रेन ट्यूमर दिवस 8 जून 2021

ब्रेन ट्यूमर के बारे में जागरूकता फैलाने से ही कम हो सकती है मृत्यु दर गुरुग्राम। लोगों के दिमाग में एक आम धारणा रही है कि मस्तिष्क की कोई भी

गर्मियों में भी नहीं आएगी पसीने की बदबू, मदद करेंगे ये घरेलू उपाय

गर्मी के मौसम में पसीना आना आम बात है. ऑफिस और भीड़-भाड़ वाली जगह पर आपको अक्सर पसीने की बदबू आती है. पसीना आना सामान्य सी बात है. पर जब

अच्छी सेहत के लिए वरदान है अंगूर

नई दिल्ली। अंगूर का सेवन शरीर के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. क्योंकि अंगूर में कैल्शियम, विटामिन और ग्लूकोज की भरपूर मात्रा पाई जाती है. देश के मशहूर आयुर्वेदिक

एक गिलास दूध में दो बादाम डालकर करें सेवन, फिर देखें कमाल, इन समस्यों से मिलेगी निजात

नई दिल्ली। दूध अच्छी सेहत के लिए एक बेहतरीन स्रोत माना जाता है. जबकि कोरोना काल में इम्यूनिटी को मजबूत रखना बहुत जरूरी है. ऐसे में इस वक्त कुछ ऐसी

नेस्ले के अधिकतर फूड प्रोडक्ट अनहेल्दी, कंपनी के डॉक्यूमेंट में मानी गई बात

नई दिल्ली। दुनिया की सबसे बड़ी फूड कंपनी नेस्ले का विवादों से पुराना रिश्ता है और एक बार फिर ये चर्चा में है. हालांकि इस बार नेस्ले ने खुद माना

कोरोना से ठीक होने के बाद लोगों में बढ़ रहा लॉन्ग कोविड का खतरा

लॉन्ग कोविड में व्‍यक्ति को तमाम तरह की समस्‍याओं का सामना करना पड़ता है। मैक्स अस्पताल के पेन मैनेजमेंट सर्विस के हेड डॉक्टर अमोद मनोचा से जानिए कोविड-19 में होने

इन गंभीर समस्याओं से बचाने में मददगार है दही

नई दिल्ली. आज हम आपके लिए लेकर आए हैं दही के फायदे. रोजाना दही खाने से हमें पेट से जुड़ी समस्याएं नहीं होती और हमारा पाचन तंत्र ठीक रहता है.

घर बैठे 5 मिनट में तैयार करें तुलसी और काली मिर्च का Immunity booster काढ़ा, मिलेंगे चमत्कारिक लाभ

नई दिल्ली। देश में भले ही कोरोना के मामलों में कमी आ रही है, लेकिन अभी भी सभी को सतर्क रहने की जरूरत है. हेल्थ एक्सपर्ट्स कह रहे हैं कि

फिट रखने के लिए सुबह करें ये योगासन, पूरे दिन रहेंगे एनर्जेटिक

कोरोना काल में आपका फिट रहना बहुत जरूरी है. ऐसे में आपको सुबह जल्दी उठकर व्यायाम करना चाहिए. इससे आपके शरीर में एनर्जी आएगी और रात को अच्छी नींद भी

हार्ट अटैक के खतरे को कम करना है? खाने में जरूर शामिल करें ये फल और सब्जियां

आजकल 40 की उम्र में ही लोगों को हाई ब्लड प्रेशर, हार्ट प्रोब्लम और स्ट्रोक जैसी बीमारियां होने लगती हैं. इसकी सबसे बड़ी वजह है. हमारा बदलता लाइफस्टाइल. अक्सर लोग

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